Kalp sağlığı için en popüler sporlar arasında koşu, yürüyüş, yüzme, bisiklet sürme ve aerobik yer almaktadır Bu sporların düzenli olarak yapılması kalp sağlığı açısından faydalı olabilir Her bir spor kendi özelliklerine göre farklı faydalar sağlamaktadır Bu sporları düzenli yapmak, kilo kontrolüne yardımcı olmak, stresi azaltmak ve genel sağlık durumunu iyileştirmek için faydalıdır…
Bir Sporun Gücü: Futbol ve Dünya Barışı kitabı, futbolun dünya barışına olan etkisini inceliyor Savaşlar ve çatışmaların olduğu ülkelerde bile futbolun bir araya getirici gücü vurgulanıyor Kitap, futbolseverlerin ve barışın savunucularının ilgisi için bir yol göstericidir…